Comme il est de tradition l'ACOB a organisé le 1er tour du challenge du district centre. Samedi 23 novembre plus de 170 jeunes athlètes venus des clubs de Pont-à-Mousson, Toul, Champigneulles, Pompey et Blénod ont envahi la salle Polyvalente du Centre Michel Bertelle.
12 équipes poussins et 14 équipes Eveil se sont mesurées sur les divers ateliers mis en place par le club local (lancer de javelots mousses, medecine-ball, relais sprint haies, saut en croix et pintabonds). Au final la première équipe éveil se classe 4ème et 9ème pour l'équipe poussin.
Félicitations à tous les athlètes et merci aux bénévoles (parents et licenciés du club) pour l'aide qu'ils nous ont apportée.
Tous les résultats ICI (bientôt)
C’est sous un temps frais et brumeux +3 degré qu'une petite dizaine de coureurs ACOB ont pris part à ce 10kms dimanche 10 novembre à Marly
Très belle performance d’ensemble,le froid a du boosté les énergies sur un parcours superbe et apprécié entre un mixte route et chemins très roulant
Sur 1000 concurrents:
Nicolas.G en 38'59 30/1000 Francis.V en 47.02 238/1000
Alain .K en 47.51 268/1000 Philippe en 48.34 294/1000
Didier.E en 51.08 387/1000 Joëlle.E en 51.09 390/1000
Sylvain.K en 51.26 402/1000 Claire.k en 56.14 585/1000
Didier.B en 56.14 586/1000 Yvette.K en 1h08 866/1000 1ère M7
Félicitations à tous et toutes en particuliers, Sylvain,Claire pour leur première course et Yvette pour sa longévité et son podium
Prochaine course St Nicolas à Nancy le 24 novembre.
Philippe
Petit compte rendu de Claire sur sa course
Aujourd'hui avait lieu la marlienne et ses 10km. Je visais un chrono en dessous des 60min ( j espérais vraiment 58 min ) . Mon entraîneur m'a gentillement attribué un " lièvre " pour m'aider à garder une allure correcte et ne pas baisser les bras. Ça a porté ses fruits car j'ai un chrono DE RÊVE ( = au delà de mes espérances ). Temps officiel : 56min14s https://static.xx.fbcdn.net/images/emoji.php/v9/t6c/1/16/2764.png");">❤️
Dire qu'en juin j'avais fait 1h10 , je suis tellement fière de ce chemin parcouru en 5 mois.
Un grand grand merci à mon entraîneur du club Athletic Club Omnisports de Blénod et à ma soeur qui par ce temps glacial a fait le déplacement pour venir avec moi et m'encourager https://static.xx.fbcdn.net/images/emoji.php/v9/t4f/1/16/1f601.png");">😁https://static.xx.fbcdn.net/images/emoji.php/v9/t75/1/16/1f618.png");">😘.
L'ACOB était représenté ce dimanche aux foulées Vidusiennes, Joëlle et Didier ont pris le départ du 16km400 distance qu'ils boucleront en 1h33'32''.
Félicitations
Organisé par le club voisin MP-Trail, le Trail de la Croix des Carmes est le rendez-vous mussipontain pour les traileurs en automne. Pour la 5ème édition, le version 2019 proposait 3 parcours différents 9km, 14km et 30km. Tous les parcours débutent par un fort dénivelé sur route, puis arrivent les parties techniques en forêt alternant passages dans les tranchées, singles et grands chemins. Un ravitaillement est organisé à la croix des carmes, puis c’est le retour par des passages plus roulants et la descente sur l’arrivée.
14 membres de l’ACOB étaient présents sur l’ensemble des courses.
sur le 9 km: Nicolas 7° 47’ 38’’ 5/40, Alain 19° 51’34’’ 1 / 4, Sylvain 40° 59’11’’ 11/30, Xavier 62° 1h05’38’’, Catherine 68° 1h05’38’’ 2/13, Solange 70° 1h06’20’’ 1 /2, Claire 84° 1h07’59’’ 14/49, Brigitte 101° 1h09’40’’ 5/13.
sur le 14 : Stéphane 72° 1h28’51’’ 20/60, Laurent R 74° 1h29’10’’ 22/60, Philippe 112° 1h36’03’’ 4/9, Joëlle 151° 1h41’09’’ 3/9, Didier E 152° 1h41’09’’ 40/60.
sur le 30km: Joseph 34° en 4h22’47’’ 32° dans sa cat
Bravo à tous les participants.
Ce fut une belle matinée de trail : météo parfaite, parcours variés et bonne organisation.
Résultats marathon de Metz pour leur premier marathon
Christophe R : 4h 34’ 58’’
Delphine M : 5h 31’ 27’’
10 km Haganis
Didier 1h 07’09’’
Découverte de la compétition pour plus de la moitié de l équipe des EA. Chacun a donné de sa personne et ce dans la joie et la bonne humeur malgré un temps gris . Un bon début prometteur car le chronomètre a été amélioré au 2 ème passage dans pratiquement chaque épreuve. Plus de concentration permettrait à toute l équipe de progresser dans les ateliers. Vivement la prochaine compétition qui se joue à domicile où nous l espérons il y aura encore de meilleures performances.
Félicitations à nos jeunes athlètes.
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